糖質制限ダイエット

妻が正月太り解消とばかりに糖質制限ダイエットの本でやり方を見ながら作ってくれました。（ビールが写っているのはご愛敬ｗ）メニューは5品。ありがたいことです。もちろん続けないと意味がないわけで果たして効果があるのか、はたまた痩せないのか？！こう...