健康

市販の寝かせ玄米ごはんは、スーパーやコンビニエンスストアなどで購入することができます。製造方法によって、味わいや栄養価が異なるため、商品選びには注意が必要です。 以下は、市販の寝かせ玄米ごはんの選び方のポイントです。 原材料の確認原材料表示...