ダイエット

雑記事

バレンタインチョコ 本命

もうすぐバレンタインデーですが、最近のバレンタイン事情では義理チョコが少しずつなくなってきているようですね。 本命や自分用に高くても良いもの、高級志向が増えているのでしょうか。 良い商品で価値があると感じれば買...
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自宅でできる糖質制限ダイエット

妻が正月太り解消とばかりに糖質制限ダイエットの本でやり方を見ながら作ってくれました。 (ビールが写っているのはご愛敬w) メニューは5品。ありがたいことです。 もちろん続けないと意味がないわけで ...
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