ダイエット

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自宅でできる糖質制限ダイエット

妻が正月太り解消とばかりに糖質制限ダイエットの本でやり方を見ながら作ってくれました。 (ビールが写っているのはご愛敬w) メニューは5品。ありがたいことです。 もちろん続けないと意味がないわけで ...
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