目がピクピクしたときの対処法

美容健康

仕事をしていたら右目の下がピクピクしました。

たまにある症状でさほど気にはしてませんが、目の周りの筋肉や体全体は疲れてるのかもしれません。

ちょっと原因を調べてみたら考えられる主な原因は

睡眠不足 、カフェインの過剰摂取 、ストレス、ドライアイが挙げられるようですね。

日頃の生活を省みるとドライアイかな?と思ってます。

目薬探しますか・・・。

ドライアイ対策

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