妻が正月太り解消とばかりに糖質制限ダイエットの本でやり方を見ながら作ってくれました。
(ビールが写っているのはご愛敬w)
メニューは5品。ありがたいことです。
もちろん続けないと意味がないわけで
果たして効果があるのか、はたまた痩せないのか?!
こうご期待
糖質制限ダイエット
挫折しない 緩やかな糖質制限ダイエット [ 山田 悟 ]
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山田 悟 株式会社法研ザセツシナイユルヤカナトウシツセイゲンダイエット ヤマダ サトル 発行年月:2019年08月08日 予約締切日:2019年06月21日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784865136357 山田悟(
晋遊舎ムック お得技シリーズ145 糖質制限ダイエットお得技
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著者:山田 悟(北里大学病院出版社:世界文化社サイズ:単行本ISBN-10:4418174109ISBN-13:9784418174102■こちらの商品もオススメです ● 献立が10倍になるソースの本/文化出版局/栗原はるみ / 栗原 はる
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著者:桐山 秀樹, 吉村 祐美出版社:世界文化社サイズ:単行本ISBN-10:4418124179ISBN-13:9784418124176■こちらの商品もオススメです ● NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。 失敗しない!目か
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